Over mij

Mitakuye Oyasin; all are related oftewel, alles is verbonden. 

Dat zijn je laatste woorden voordat je de zweethut in gaat. Voor mij is het het spirituele begin van mijn reis. Mijn naam is Kor Veenstra . Ik ben getrouwd met mijn lieve vrouw Ellen. Met haar heb ik twee fantastische zonen Daniël van 6 en Lucas van 2 jaar. We wonen in Wapse met onze 3 honden. We zijn vaak te vinden in het bos. De reis van mijn persoonlijke ontwikkeling is begonnen na de geboorte van mijn oudste zoon Daniël en is nog steeds gaande. Wat dat betreft is hij mijn grootste leermeester en spiegel. Door hem zijn we begonnen met bewuste voeding, bewuste kleding, onvoorwaardelijke liefde en weer in contact komen met je eigen gevoel. En dat laatste, weer in contact komen met je eigen gevoel, vind ik nog steeds lastig. Mijn eigen leven stond altijd in teken van andere mensen tevreden te houden en te pleasen, vaak ten koste van mezelf. Ik heb dat ook altijd gedaan voor mijn werkgevers en dat resulteerde in een heftige burn out in 2014. Door rust en veel wandelen in de natuur werd het weer acceptabel en ben ik weer aan de slag gegaan. Achteraf gezien veel te vroeg, want de energie van al die emoties zat nog ergens weggestopt in mijn lichaam en cellen. Met de kennis van nu zou ik het heel anders hebben aangepakt. 

Het begin van mijn spirituele reis begon in de zweethut met Jeroen de Jong (De Praktijkvader). Mijn ervaring in de zweethut was zo heftig en lichamelijk pijnlijk. Op dat moment wist ik nog niet wat mijn lichaam mij wilde vertellen. Daar kwam ik later achter tijdens een sessie verbonden ademen. Ik moest alle negtieve energie nog loslaten uit mijn lichaam. Alle negativiteit en trauma's had zich opgeslagen in mijn lichaam op celniveau. En nu was het tijd om los te laten. 

Ik heb ontzettend veel boeken over ademwerk gelezen en veel verschillende oefeningen en methodes uitgeprobeerd. En toen kwam ik op het punt in mijn leven dat ik graag mensen wil gaan begeleiden op hun reis met hun adem. Dus heb ik mij aangemeld bij de opleiding Holistic breathwork bij Herleva van Heleen Ytsma. Na een heel fijn gesprek met Heleen werd duidelijk dat dit een goede opleiding voor mij is. Ik wil graag mensen helpen met behulp van ademhaling en koude training. Ook ben ik door de opleiding erg blij geworden van de hartcoherentiemethode. En zie daar ook veel voordelen van in, zoals rust, ontspanning en harmonie. Door de opleiding kom ik er steeds meer achter dat alles en iedereen met elkaar verbonden is, vooral als je er voor openstelt. 

Doordat Daniël astma kreeg ben ik mij ook gaan verdiepen in de Buteyko-methode en heb ik daarin de opleiding van Buteyko-therapeut gevolgt bij Dick Kuiper van het Buteyko-instituut. Hierdoor kan ik nog meer mensen helpen die vastlopen in de reguliere zorg. 

Ga je mee op reis van herstel? Ik begeleid je graag.

Een kind als vogel in de wind 

de ene hoog

de ander laag

ieder op zijn eigen ritme 

vol levensadem